発酵と薬草で元氣になる!ありがとうを発見 

南きよさと香草園の通販サイト【はなこ@ショップ】 Blog

2020/02/23 00:45

2020年2月22日はどうやら巷では特別な日〜!!
ってことのようです

この日の朝は以前から気になっていたパン屋さんへブレックファーストを食べに行きましたよ

北杜市大泉町にある くのぱん さん


ブレックファーストは朝8時30分から・・・
家の用事を済ませてからでも十分間に合う時間

期待を裏切らない!美味さでした。
店内もとっても落ち着くのにオシャレな感じ。
薪ストーブの炎がユラユラと癒してくれました。



厚切りパンがバターしみしみでうま〜い。
サラダの食感が面白かった。

ドリンクは自家製ホットレモネード

ティースプーンはビスケットで出来ていて食べられるんですよ

お腹も満足してちょっと近所を散策

近くに身曾岐神社があるのでそちらへ
こちらではお茶のご接待があって嬉しいですよ

さて、ちょっとこの頃から具合が悪くなってきます。
お天気も、さっきまで気持ち良い陽気だったのに
曇り出してきました、ポツポツと落ちてくるものも・・・

あれ、ひょっとしてこれは・・・

くしゃみが止まりません!
鼻水が止まりません!
頭痛がします!

あ〜、これは花粉症〜ですか〜?

だるくて、だるくて・・・

「あ〜、腸内が乱れているんだなぁ〜、帰ったら豆乳ヨーグルトをめっちゃ食べまくるぞ〜!」
と頭で決めていました。


ちなみに先日仕込んだ豆乳ヨーグルトは寒い日が続き気温が足りなかったさせいか
完成に日にちがかかりましたがちゃんと出来ました。
ちょっと緩めですが、この方が乳酸菌が元気です。



さて、だんだん寒くなってきて雨も本格的になってきましたよ

さらにここから車で移動、

お腹が空いてきましたので清泉寮へ行くことに・・・

途中、山梨県立まきば公園へ立ち寄りったりしながら

徐々に標高を上げていきます。

まきば公園あたりだと標高1400mです。

あれ?? 楽になってるかも・・・


清泉寮に着いてソレは確信変わりました。

清泉寮も標高は1380m〜1400mあります

周辺の山々の天辺が見渡せます。


天気が良ければ富士山も余裕で見えます。




もうね、とっても気持ちイイ〜んですよ

鼻水止まってるし、
くしゃみなんかも出ないし、
頭痛もしないし、

体が楽で楽で仕方ない


こんなに体感の変化を感じることができたのは初めてかもしれない

具合が悪かったから、きっと余計に違いに気付けたのかもしれないです


標高1000mを越える場所は花粉症が楽になる。


あと、頭が静まる・・・かな。

落ち着けるんですよね。

あ〜、ゆっくり読書がしたい!なんて思っちゃう。

自然に囲まれているからきっとフィトチン効果。
空気で肺が浄化されているようです。



そうそう、ラッキーなもの見つけてテンションが上がりましたよ
長野県と山梨県在住者限定の平日宿泊プランがあって
これは絶対お得!!という金額設定。
(3月31日まで)

早速予約もしちゃいました。

だって、本当に体が楽だから。

薪ストーブのある部屋を希望です。


帰宅後もずっと楽で過ごしています。

自宅のあるところは標高860mですが、快調を維持したままです。

あ、でもヨーグルトは食べておかないと。
予防できるものは予防します。


あくまでも個人的体感でしたが、

標高1000mを超えたところでは人の体に何かしらの変化があるように感じます。

体だけでなく精神的にも、エネルギー的にもなんかあるかもしれません。


花粉症だったり、イライラを抱えているなぁ〜という方は
一度試してみてね〜。標高の高い高原で休養時間をどーぞ。







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