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2019/03/21 18:39

導かれて脱線した先にあったものは・・・

 当初、【細胞は死なない】という内容で記事を書こうとしていました。こんな感じで・・・「ロックフェラー医学研究所のアレクシス・カレル博士は、ニワトリのヒナから小さな組織片を取り出し、医学史上最も驚く...

2019/03/15 03:01

雑穀料理に夢中です

休日に立ち寄った道の駅「南アルプスむら」はゼロ磁場で有名な場所から近いところにあります。この道の駅のレストラン【野のもの】さんで雑穀料理を食べてからその素材の素晴らしさにカラダが喜びで感動したこと...

2019/03/13 22:40

痩せ菌〜!(≧∇≦)の酪酸菌を増やす食事

ビフィズス菌はヨーグルトから摂取することができます。また乳酸菌であれば、ヨーグルトや漬物などの発酵食品から摂取できます。では、酪酸菌は何から摂取すればよいでしょうか?酪酸菌は「ぬか漬け」に多いと言...

2019/03/12 23:44

乳酸菌液の匂いがちょっと・・・

​ここ数年の間に「乳酸菌」とか「腸内フローラ」「腸内細菌」「菌活」などなどこのような言葉を耳にしたり、活字で見ることが多くなりました。実際のところ私もそうです。4、5年前まではほとんど意識しておりま...

2019/03/01 01:45

ちゃーんと出来たよ豆乳ヨーグルト

​前回、上記の乳酸菌液と豆乳で豆乳ヨーグルトを仕込みました。暖かいところへ置いてまる24時間ほど・・・完成〜٩( ᐛ )و​きっちり固まりました。もし、あんまり時間がかかるようだったら、少し乳酸菌液を足してみ...

2019/02/18 01:12

体が喜ぶおやつ

仕事で通っている資材卸問屋さんでたまたま手に取ったクッキーがとても美味しかったので、食いしん坊のワタシはもっと食べたくて作っている店まで行ってみました。ここだぁ〜!!山梨県身延にある「ゆば工房 五大...

2019/02/13 00:11

腸と便秘と病

腸を軽視した現代人のツケ​<汚れた腸が病気を作る>という書籍を読んで「な〜るほどね!」と個人的にとても参考になりましたので内容を少しピックアップしながら体験と感じたことを備忘録しようと思います。 &nb...

2019/02/12 02:00

雪が降る降る?!香草園

三連休前の金曜日TVのニュースから聞こえる注意勧告・・・「9日土曜日は大雪に・・・」な、なんと!!前回の雪は少量でしたが風も強く吹き香草園のローズマリーさんの枝が折れてしまい大きく反省。 ​あ〜、冬場...

2019/01/20 12:20

乳酸菌さんはお風呂でも頑張る!

ドラックストアー巡りは楽しいです。女子的に・・・これいいなぁ〜と手に取りました。​塩も乳酸菌も入ってるよ!!何よりも大好きなローズの香りと乳白色のお湯〜♪しかし、やっぱり、これが決め手かなぁ〜​乳酸菌...

2019/01/14 22:28

マコモ風呂を極めてみるよ〜(その次)

​前回までのマコモ風呂探求では・マコモは入浴で活用するとダクダク発汗して体が温まるぞ〜・肌の状態が良さそう〜だ!・だけど、煮出して使うのはめんどくさ〜い!!でした。じゃぁ〜ど〜する?マコモ葉を更に粉...

2019/01/14 19:41

マコモ風呂を極めてみるよ〜

昨年は初のマコモ栽培にチャレンジしました苗は三重県菰野町のマコモ農家さんから譲り受けましたこ〜んなに逞しく育ってくれて、まずは感謝と安堵の年になりました。2019年は更に栽培に目配り心配りをして鍛錬し...

2019/01/04 14:54

北辰妙見宮〜諏訪大社(上社)を詣でる

新年1月2日はいつもお世話になっております栃木の北辰妙見宮へ行きました。こちらでは毎年正月三が日に新しいお札の手渡しをされています。今年で15年目になるそうです。ご来山になる皆さん一人一人とお話しされ...

2019/01/03 17:54

2019年元旦、農園は光が燦々と

​謹賀新年初日の出を拝めるほど寝起きが良いわけではないのでいつも通りの朝を迎えました。とても良い天気で新年を迎えたのだなぁ〜とジワジワと感じながら外出。元旦の富士は美しいです。全く贅沢な話ですが、毎...

2019/01/01 19:39

仕込み中の蓬発酵液(乳酸菌ほか)

去年の年末に蓬発酵液を仕込みました。山梨県北杜市にある香草園で育った秋蓬の葉のみを使用した初めてでしかも贅沢な感じで仕込みました。春の蓬はよく餅などになったりします。秋頃の蓬は外用として使用が目立...

2019/01/01 00:16

香草園で始まり、香草園で終わる2018年

間も無く2018年が終わろうとしているとき時間は12月31日の23時をまわった・・・ここ数ヶ月間、まともに香草園に関して綴ることしていなくて来年こそはマメに日記を綴りたいと意欲を新たにしているのであります...