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2017/01/10 08:02

よもぎ乳酸菌活用者の体験記

乳酸菌普及協会へ寄せられた体験記をご紹介したいと思います。乳酸菌に関しては今、少しずつ、そして多くのことが解明されてきています。人体に与えるエビデンスが理解できるようになることは大変喜ばしいことで...

2017/01/06 12:36

免疫力を左右する腸内環境

毎年冬になると風邪やインフルエンザに悩まされる方も多いと思います。でも待てよ?どうして似たよう環境にいても風邪をひく人、平気な人と発症するしないは人それぞれです。もちろん、体質とか体調といった大雑...

2017/01/04 22:16

謹賀新年☆ありがとうございます

昨年中は乳酸菌液に格別のご愛好をいただき、誠にありがとうございました。乳酸菌液の新しい仲間も増えてきてドンドン楽しくなってきました。これはひとえに深い理解とご賛同をいただく皆様の支えがあってのこと...

2016/12/25 13:27

ゴマ油で充分潤っています

ごま油って書くと、その文字感からどーしても食用!ってイメージがあるのは私だけじゃないと思います(≧▽≦)セサミオイルっていうと、ちょっとイメージが変わるかな?(*^▽^*)健康や美容に使われている植物オイルは...

2016/12/21 15:05

シミ・美白、目の下のくまに・・

かれこれオイルトリートメントの施術はじめて17年ほど経ちました。なんとなーく使っていたのはセサミオイルでした。まだ授業を受けていた、ひよっ子の頃や、美容専門学校で教師をしていた頃・・・。当時の主流は...

2016/12/11 16:52

にんにくに含まれるサポニンには・・・

師匠はいつもお日様にあたりながらプゥカァ〜とタバコを吹かせながらいろんなことを考えています・・・。考えているというかボーっとしながら「閃いている」閃きの一つに「よもぎ乳酸菌液漬け込み黒にんにく」が...

2016/11/21 05:21

痩せ菌とよもぎ乳酸菌

腸内細菌を善玉菌、優勢にしてあげることは痩せ菌と言われている「バクテロイデス」を増やす事にもつながる事が分かりました。「バクテロイデス」、菌のカタチがこんな感じです。桿菌(かんきん):棒状または円...

2016/11/17 09:48

デブ菌を減らす!ヤセ菌を活性にすると・・・

ヤセ菌と言われているバクテロイデスを活性させると…【その他にも期待できること「糖尿病」】糖尿病は、血糖値の上昇を抑えるインスリンの分泌量が少なくなっている症状です。バクテロイデスは腸内でインスリンの...

2016/11/16 18:39

コイツが原因だったのか~デブ菌!!

【「デブ菌」が腸内で増加しないように注意】やせ菌がいるならば、その菌を活性させてあげようと思いますがなんと反対に「ファーミキューテス菌」と言って食べた物を体内に脂肪として吸収して太らせる「デブ菌」...

2016/11/15 22:54

やせ菌ってなんなの~!?!

    「ヤセ菌」なんて、ちょっと興味が湧いちゃうような名前が別名でつけられている菌種がある~それが・・・「バクテロイデス」これってなんでしょう?腸内フローラで微生物の世界を作って...

2016/11/14 12:11

玄米乳酸菌液の作り方

ワタシが日頃メインにしているのはヨモギを使った乳酸菌液作りですが、今回は師匠からの伝授での玄米を使っての乳酸菌液の作り方を少し自分自身のおさらいのつもりでご紹介したいと思います。乳酸菌液の中には麹...

2016/11/12 12:41

乳酸菌についてのアレコレ

私が乳酸菌という、ちっちゃな、ちっちゃな生き物とたわむていられるのも、二人の師匠(翁)がいるからであり、とても感謝しています。ですがっっ、更に神だと尊敬している方がいて、「いつか会いたいなぁ〜」と...

2016/11/05 09:37

飲泉(温泉源泉水を飲む)健康法

温泉成分が消化器の粘膜から吸収される飲泉は、胃腸病など内臓系の疾患に効く飲用に適しているかどうか、専門機関による検査を受けて基準を満たしている温泉源泉水は、汚染されていないし、人体にとって有害な重...

2016/10/31 19:34

「老化を遅らせる!」ミネラルウォーターの飲用

老化とは体の水分が減ること。水・ミネラル不足が中高年にもたらす症状とは?私たちが一個の受精卵だったときは、実に97%以上が水分です。新生児として生まれた時には、体重の80%が水分、成長した大人では同じ...

2016/10/30 16:33

水分補給と効果的な水の飲み方

体の中の水はカラダに必要なもの、不要なものを運んでいます。一日の体内水分収支人間は成人の場合、一日に2,5ℓ以上の水分が排泄されます。尿が1,4ℓ、便が0,1ℓ、呼吸、発汗、皮膚からの蒸発がそれぞれ0...

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「乳酸菌農園できるかなぁ」を実践中!進捗状況はブログで報告。