新年1月2日はいつもお世話になっております栃木の北辰妙見宮へ行きました。こちらでは毎年正月三が日に新しいお札の手渡しをされています。今年で15年目になるそうです。ご来山になる皆さん一人一人とお話しされ...

​謹賀新年初日の出を拝めるほど寝起きが良いわけではないのでいつも通りの朝を迎えました。とても良い天気で新年を迎えたのだなぁ〜とジワジワと感じながら外出。元旦の富士は美しいです。全く贅沢な話ですが、毎...

去年の年末に蓬発酵液を仕込みました。山梨県北杜市にある香草園で育った秋蓬の葉のみを使用した初めてでしかも贅沢な感じで仕込みました。春の蓬はよく餅などになったりします。秋頃の蓬は外用として使用が目立...

間も無く2018年が終わろうとしているとき時間は12月31日の２３時をまわった・・・ここ数ヶ月間、まともに香草園に関して綴ることしていなくて来年こそはマメに日記を綴りたいと意欲を新たにしているのであります...

まさか、わたしが・・・！！結構体も動かすし、好奇心も旺盛で明るい性格だから更年期症状を抱えるとはこれっぽっちも思っていなかった。それこそ、2年前くらいまでは「人ごと」くらいに捉えてました。そんなわた...

​今年も無事に育った真菰さんたち。黒穂菌のおかげでしっかりとマコモダケが収穫できました。今年はこれで発酵液（乳酸菌メイン）を作りました。じっくり、じっくりと発酵を焦らせないように・・・・こんなに綺麗...

植物性乳酸菌と腸内環境についての著書数々発表されている松生クリニック院長 松生恒夫先生の記事がとても分かりやすいのでご紹介しますね。+++———————————————————————————————————————————————————————————+++...

個人的に風味と味覚がお気に入りのヨモギと延命草の発酵液があります。乳酸菌がメインですが、そのほかにも存在する発酵菌たちのパラダイス集合体でありますので敬意を持ってあえて「発酵液」と呼んでます(^^【玄...

昨日は山梨から大阪まで車で移動道中☆ムーラ・バンダを1000回☆クンバカハ（ムーラ・バンダの合間に数えきれないくら）を厳修してみた日常意識しなくても呼吸している私たち。​生きているということは呼吸をしてい...

■こんな症状ありませんか？・「せき」や「くしゃみ」の時にすこし尿がもれる。・夜中に何回もおきて、トイレに行く・急にトイレに行きたくなると、トイレまで間に合わない。・何回もトイレに行くが、気が落ち着か...

グググッと冷え込んできました北杜市武川町「あぁ〜、そういえば今年の夏は猛暑だったよなぁ〜」「気がつくと、あっという間だったよなぁ〜」などと夏を振り返ってみたり・・・・(*´∇｀*)おぉ〜脳裏にスッと浮か...

10月17日北杜市武川のマコモ畑の収穫の前面作業に取り掛かりました。ちょっと難ありの田んぼでしたが、マコモさんたちの成長に感動したし、励まされました。ほんと、感謝！畑で自作の「収穫祭踊り」をしてしまい...

よもぎ発酵菌液a iの活用法はヒトそれぞれでなんとも自由度が高いのですが、年配の女性の方からお聞きする一番多い使い方は「顔に塗る」です。よもぎ発酵菌液a iで豆乳ヨーグルトを作ってフェイスパックしたら私...

ホーリーバジルのハーブティーのティーバッグが新しくなりました。ちょっとガンバってみました（笑）ジャ〜ン！オシャレさんでしょ〜素材はポリエステル（メッシュ）燃焼しても有害ガスを発生しませ〜ん。炭酸ガ...

​ハーブたちの収穫や剪定、次世代への挿し木などの手入れを確認するため「ハーブスパイス館」という分厚い専門書を開いてみることがある。これは香草園を始めた時からお世話になっている「日野春ハーブガーデン」...